サザンオールスターズ野沢“毛ガニ”秀行、30年腰痛との長き闘いを経て克服本を発売 | Daily News | Billboard JAPAN

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2016/11/17 14:30

サザンオールスターズ野沢“毛ガニ”秀行、30年腰痛との長き闘いを経て克服本を発売

サザンオールスターズ

「サザンオールスターズ野沢“毛ガニ”秀行、30年腰痛との長き闘いを経て克服本を発売」1枚目/1

　“毛ガニ”の愛称でお馴染みのサザンオールスターズのパーカッショニスト・野沢秀行が還暦を過ぎた2016年、30年の腰痛歴をもとに初の著書『腰痛に負けない体を無理せずつくる！毛ガニの腰伝説』を発売することが発表された。

　31歳の時に、突如として椎間板ヘルニアに襲われ、１９８６年１１月１７日に、最初の手術を決断して以来、”腰痛”という悪魔と戦い続けてきた。音楽活動を休止せざるを得ない時期も経てきた中で、結成された“毛ガニの医療チーム”が考案したトレーニングのもとに、腰痛を克服してきた毛ガニ。長年“腰痛”と向かい合ってきた彼が行き着いたのは、「腰痛は治すものではなく、いかに上手に付き合っていくかが大切」ということだったそう。

　本書の中では「毛ガニの腰体操」、「毛ガニも実践！　朝昼夜のストレッチ」、毛ガニの医療チームによる「腰痛コラム」も収録されている。

◎書籍情報
『腰痛に負けない体を無理せずつくる！毛ガニの腰伝説』
著者：野沢秀行　監修：毛ガニ医療チーム
発売日：2016/12/7　予価：本体1600円（Tax out）
判型：A5判・並製・168P予定
発行：株式会社ＫＡＤＯＫＡＷＡ

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婦人の肖像　（Ｐｏｒｔｒａｉｔ　ｏｆ　ａ　Ｌａｄｙ）: 2022/10/19

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ＦＲＥＥ－ＵＫＥＳ: 2022/08/10

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ＬＩＶＥ　ＴＯＵＲ　２０２１「ＢＩＧ　ＭＯＵＴＨ，　ＮＯ　ＧＵＴＳ！！」: 2022/04/06

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¥9,680(税込)

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ごはん味噌汁海苔お漬物卵焼き　ｆｅａｔ．　梅干し: 2021/09/15

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２１世紀の音楽異端児　（２１ｓｔ　Ｃｅｎｔｕｒｙ　Ｓｏｕｔｈｅｒｎ　Ａｌｌ　Ｓｔａｒｓ　Ｍｕｓｉｃ　Ｖｉｄｅｏｓ）: 2019/12/31

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¥7,150(税込)

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ＬＩＶＥ　ＴＯＵＲ　２０１９　“キミは見てくれが悪いんだから、アホ丸出しでマイクを握ってろ！！”　だと！？　ふざけるな！！: 2019/11/27

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¥7,700(税込)

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桑田佳祐　Ａｃｔ　Ａｇａｉｎｓｔ　ＡＩＤＳ　２０１８　平成三十年度！第三回ひとり紅白歌合戦: 2019/06/05

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¥7,700(税込)

桑田佳祐　Ａｃｔ　Ａｇａｉｎｓｔ　ＡＩＤＳ　２０１８　平成三十年度！第三回ひとり紅白歌合戦　～ひとり紅白歌合戦三部作　コンプリートＢＯＸ　－　大衆音楽クロニクル～: 2019/06/05

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海のＯｈ，　Ｙｅａｈ！！: 2018/08/01

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がらくたライブ: 2018/04/04

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ＭＶＰ: 2018/01/03

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がらくた: 2017/08/23

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ＴＨＥ　ＲＯＯＴＳ　～偉大なる歌謡曲に感謝～: 2016/11/30

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おいしい葡萄の旅ライブ　－ａｔ　ＤＯＭＥ　＆　日本武道館－: 2016/01/06

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葡萄: 2015/03/31

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東京ＶＩＣＴＯＲＹ: 2014/09/10

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桑田佳祐　Ａｃｔ　Ａｇａｉｎｓｔ　ＡＩＤＳ　２０１３　昭和八十八年度！第二回ひとり紅白歌合戦: 2014/03/12

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¥7,700(税込)

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ＳＵＰＥＲ　ＳＵＭＭＥＲ　ＬＩＶＥ　２０１３　“灼熱のマンピー！！　Ｇ★スポット解禁！！”　胸熱完全版: 2013/12/31

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ＳＵＰＥＲ　ＳＵＭＭＥＲ　ＬＩＶＥ　２０１３　“灼熱のマンピー！！　Ｇ★スポット解禁！！”　胸熱完全版　灼熱のマンピー！！　Ｇ★スポット“大炎上”ＢＯＸ: 2013/12/31

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ピースとハイライト: 2013/08/07

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Ｙｉｎ　Ｙａｎｇ／涙をぶっとばせ！！／おいしい秘密: 2013/03/13

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桑田佳祐　ＬＩＶＥ　ＴＯＵＲ　＆　ＤＯＣＵＭＥＮＴ　ＦＩＬＭ　「Ｉ　ＬＯＶＥ　ＹＯＵ　－ｎｏｗ　＆　ｆｏｒｅｖｅｒ－」完全盤: 2013/03/13

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桑田佳祐　ＬＩＶＥ　ＴＯＵＲ　＆　ＤＯＣＵＭＥＮＴ　ＦＩＬＭ　「Ｉ　ＬＯＶＥ　ＹＯＵ　－ｎｏｗ　＆　ｆｏｒｅｖｅｒ－」完全盤: 2013/03/13

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ウクレレキャラバン: 2012/10/24

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Ｉ　ＬＯＶＥ　ＹＯＵ　－ｎｏｗ　＆　ｆｏｒｅｖｅｒ－: 2012/07/18

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宮城ライブ～明日へのマーチ！！～: 2011/11/23

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宮城ライブ～明日へのマーチ！！～: 2011/11/16

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明日へのマーチ／Ｌｅｔ’ｓ　ｔｒｙ　ａｇａｉｎ～ｋｕｗａｔａ　ｋｅｉｓｕｋｅ　ｖｅｒ．～／ハダカ　ＤＥ　音頭　～祭りだ！！　Ｎａｋｅｄ～: 2011/08/17

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ＴＨＥ　ＴＨＥＭＥ　ＯＦ　ＹＡＭＡＴＯ: 2011/07/08

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ＭＵＳＩＣＭＡＮ: 2011/02/23

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本当は怖い愛とロマンス: 2010/08/25

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ハラッド: 2010/06/23

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１０１曲桃鉄大行進　桃太郎電鉄オリジナル・サウンドトラック: 2010/01/20

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君にサヨナラを: 2009/12/09

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夢をアリガトウ: 2009/08/19

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ウクレレＮＯＷ: 2009/06/17

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桑田佳祐　Ａｃｔ　Ａｇａｉｎｓｔ　ＡＩＤＳ　２００８　昭和八十三年度！ひとり紅白歌合戦: 2009/03/25

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キラーストリート: 2008/12/03

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