サザンオールスターズ野沢“毛ガニ”秀行、30年腰痛との長き闘いを経て克服本を発売 | Daily News | Billboard JAPAN

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2016/11/17 14:30

サザンオールスターズ野沢“毛ガニ”秀行、30年腰痛との長き闘いを経て克服本を発売

サザンオールスターズ

「サザンオールスターズ野沢“毛ガニ”秀行、30年腰痛との長き闘いを経て克服本を発売」1枚目/1

　“毛ガニ”の愛称でお馴染みのサザンオールスターズのパーカッショニスト・野沢秀行が還暦を過ぎた2016年、30年の腰痛歴をもとに初の著書『腰痛に負けない体を無理せずつくる！毛ガニの腰伝説』を発売することが発表された。

　31歳の時に、突如として椎間板ヘルニアに襲われ、１９８６年１１月１７日に、最初の手術を決断して以来、”腰痛”という悪魔と戦い続けてきた。音楽活動を休止せざるを得ない時期も経てきた中で、結成された“毛ガニの医療チーム”が考案したトレーニングのもとに、腰痛を克服してきた毛ガニ。長年“腰痛”と向かい合ってきた彼が行き着いたのは、「腰痛は治すものではなく、いかに上手に付き合っていくかが大切」ということだったそう。

　本書の中では「毛ガニの腰体操」、「毛ガニも実践！　朝昼夜のストレッチ」、毛ガニの医療チームによる「腰痛コラム」も収録されている。

◎書籍情報
『腰痛に負けない体を無理せずつくる！毛ガニの腰伝説』
著者：野沢秀行　監修：毛ガニ医療チーム
発売日：2016/12/7　予価：本体1600円（Tax out）
判型：A5判・並製・168P予定
発行：株式会社ＫＡＤＯＫＡＷＡ

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いつも何処かで: 2022/11/23

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婦人の肖像　（Ｐｏｒｔｒａｉｔ　ｏｆ　ａ　Ｌａｄｙ）: 2022/10/19

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ＦＲＥＥ－ＵＫＥＳ: 2022/08/10

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ＬＩＶＥ　ＴＯＵＲ　２０２１「ＢＩＧ　ＭＯＵＴＨ，　ＮＯ　ＧＵＴＳ！！」: 2022/04/06

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ごはん味噌汁海苔お漬物卵焼き　ｆｅａｔ．　梅干し: 2021/09/15

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２１世紀の音楽異端児　（２１ｓｔ　Ｃｅｎｔｕｒｙ　Ｓｏｕｔｈｅｒｎ　Ａｌｌ　Ｓｔａｒｓ　Ｍｕｓｉｃ　Ｖｉｄｅｏｓ）: 2019/12/31

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ＬＩＶＥ　ＴＯＵＲ　２０１９　“キミは見てくれが悪いんだから、アホ丸出しでマイクを握ってろ！！”　だと！？　ふざけるな！！: 2019/11/27

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桑田佳祐　Ａｃｔ　Ａｇａｉｎｓｔ　ＡＩＤＳ　２０１８　平成三十年度！第三回ひとり紅白歌合戦: 2019/06/05

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桑田佳祐　Ａｃｔ　Ａｇａｉｎｓｔ　ＡＩＤＳ　２０１８　平成三十年度！第三回ひとり紅白歌合戦　～ひとり紅白歌合戦三部作　コンプリートＢＯＸ　－　大衆音楽クロニクル～: 2019/06/05

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海のＯｈ，　Ｙｅａｈ！！: 2018/08/01

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がらくたライブ: 2018/04/04

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がらくた: 2017/08/23

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桑田佳祐　Ａｃｔ　Ａｇａｉｎｓｔ　ＡＩＤＳ　２０１３　昭和八十八年度！第二回ひとり紅白歌合戦: 2014/03/12

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ＳＵＰＥＲ　ＳＵＭＭＥＲ　ＬＩＶＥ　２０１３　“灼熱のマンピー！！　Ｇ★スポット解禁！！”　胸熱完全版: 2013/12/31

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真夏の大感謝祭　ＬＩＶＥ: 2008/12/17

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